【調停でのサポート】危機的状況でのLINE確認 別居解消からのスモールステップ


★【調停でのサポート】危機的状況でのLINE確認 別居解消からのスモールステップ

いとうゆうじです。

昨日に引き続き、今日は大阪面談カウンセリングでした。大阪面談では、夫のある言動からどのようなLINEを返すのか。夫からのメールをチェックし、奥様の気持ちを聴き、何を伝えるべきなのか?LINEの返信をサポートさせていただきました。そして、別居状態から、別居解消してさらに修復へ導く。そのために、今できることをお互い確認し合いました。夫の様子や心境を膨らませてのスモールステップをアドバイスしました。さらに調停中の奥様のある資料のサポート。これはカウンセリングで大切な傾聴を活かした、何が言いたいのか?何を伝えたいのか?何を言えば伝わりやすいのか?要約して、お伝えさせていただきました。カウンセリングの時間内で資料は完成し、満足してくださった?ように感じます。


大阪面談カウンセリングは満席で終了し、次回は、7月18日(火)です。受付も開始しましたが、この時点で残席1名となっております。ご検討されている方はご予約ください。

クリック7/18(火)大阪面談カウンセリングへ

今日、名古屋面談カウンセリングですが、急遽14時枠のひと枠のみ募集しております。タイミングが合う方、ご検討ください。

クリック6/23(木)名古屋面談カウンセリングへ

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【不倫から別居まで】不倫の傷は癒されるのか?浮き沈みする感情に耐えれない日々

★【不倫から別居まで】不倫の傷は癒されるのか?浮き沈みする感情に耐えれない日々

いとうゆうじです。

今日は大阪で「夫婦問題サポートセミナー」でした。おかげさまで満席でセミナーを迎えることができました。満席になるそれだけ期待感を持ってくださることは本当に嬉しいことですが、期待を超えられるものが提供できるのか(期待を超えるものを提供したい気持ちでもちろん準備しています)それと、満席になるということは、それだけ夫婦関係に悩んでいる方がいる、悲しく苦しい気持ちを抱え、日々過ごしている方がいる。だから、複雑な心境になります。

セミナーがはじまると、話す内容の中で、感情が込み上げてくる場面がありました。そんな姿を見ると、さらに私たちも、遣る瀬ない想い、悲しみや苦しみを感じます。私たちは何ができるのか、経験を伝えること、現状を打破する思考法、捉え方の方法、何かを伝えたい。そんな想いでセミナーやカウンセリングしていることに気付かせられるものです。
さて、セミナーのトップバッターは、橋本カウンセラーです。橋本カウンセラーは、ホワイトボードを交えながら、心の仕組みなる、正しさへのこだわりから見えなくなる私の気持ちなど自身の体験と交えて解説してくれました。私の気持ちに出会えたとき、ご主人の気持ちの理解へと変わるものです。そこには、ただ聞く共感する態度も大切だとも言っていました。

続いて、菊井カウンセラーです。菊井カウンセラーは、40代50代の方の実際のカウンセリングから自身の悩みを解決というか捉え方がどのように変わっていったのか?解説しました。また男性に幼児化。そしてその幼児化を女性が生み出していないか?という問いも言われていましたね。
そして、休憩をはさみ質疑応答の時間になりました。私は、少し離れた場所でこのセミナーを聞いていましたが、セミナーって本当に難しくて、いろんな立場でいろんな状況の方がいます。その方にピンポイントで届けばいいのですが、届く方と、そうではない方もおられます。
話す内容が、表面的な言葉に感じたり、その人はできたのかもしれないけど、今の私には無理!それができれば悩みなんて抱えない!セミナーを主催してる、私たちが離れた場所から話をしているように聞いているような感覚にもなることでしょう。言葉では綺麗な言葉を並べているけど、そんな綺麗な言葉で解決するようには見えない、本当にそうなんです、綺麗事を話しているのかもしれません。

その方の、現状や心境を踏まえたところで、お伝えしたいそんな想いではありますが、セミナーだと正直難しい。難しいけど、それでも伝えていく。もしかしたら届く人もいるかもしれない。でも届かない人にとっては、参加した意味があるのかなぁと不信感につながるかもしれない、もしかしたら、傷つけるかもしれない、何を言ってるの!と悲観的な想いを感じさせてしまうかもしれない。良いことばかりではない、悲観的な想いも同時に受け止めていく覚悟が必要になってくる。色んな想いを受け止めるセミナーにしていく。参加者の皆さんに届けたい気持ちは、私たちいとうゆうじカウンセリングルームの所属するカウンセラーはみんな同じ気持ちです。

大阪セミナーを担当した、このふたりも同じですね。
今回話した、菊井・橋本は、同じテーマで東京での開催が決まっております。日程は決まり次第、お知らせします。大阪での開催と言えば、7月11日(火)こちらは、東京からたかしろ・はらカウンセラーが担当します。詳しい詳細は、クリック7/11(火)夫婦問題サポートセミナー@大阪
をお読みください。

私は、9月5日(火)東京で、男女関係のコミュニケーションをテーマに掲げたセミナーをします。コミュニケーションから男女の資質まで、どのように男女関係が違うのか?また200人以上の夫婦カウンセリングをしてきた、私が感じた夫婦の溝を話します。

最後は、告知になってしまいましたが、難しいとは感じながらも、私たちいとうゆうじカウンセリングルームができることを所属するカウンセラーと話し合いながら、少しでも少しでも、現状から幸せを感じれる日々になるようなサポートをしていけたらという想いでいっぱいで活動を続けていきます。

大阪セミナーに参加してくださった方
足元が悪い中、参加いただきありがとうございました。

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【不倫する夫への執着】 執着することで「私は愛されない」現実と作り出すことがある

★【不倫する夫への執着】 執着することで「私は愛されない」現実と作り出すことがある

いとうゆうじです。

夫の不倫関係が続いていたとしても、夫婦の関係を続けていたいんです。離婚だけはしたくありません!不倫を続けている上に、関係を続けていこうとしている?ある人が聞けば、傷つくこと覚悟で、なぜ別れないの?と疑問を感じるかもしれませんが、ご本人にすれば、離れられないなんらかの感情があるのです。。その何らかの感情とは、愛情なのか情なのか、それとも経済的な不安なのか。考えてもわからないことだらけなのですが、こんなケースがあります。それは、傷つくことを前提にした関係(不倫をしている夫)から、自ら傷つく状況を作ってしまうことがあるのです。

少し解説を加えていきますね。執着とは、もし、いなくなると考えると「もうこんなに愛してくれる人はいない」「こんな私と一緒にいてくれるのは夫しかいない」という想いが、「夫を手放したくない!」「夫と別れたくない」などの、執着がうまれやすくなります。自分に自信がなければないほど、愛してくれるのは夫だけと執着を強めることにもなるのです。また、執着は「私は、愛されるはずがない」ということを信頼し、信頼しているがゆえに「愛されるはずがないストーリー」を作り出していくのです。

つまり執着しているとき、私は愛されるはずがないことを信頼し、愛されるはずがないストーリーの強化してしまう現実を作り出すことがあるのです。その結果、夫婦関係は改善されるよりも、ご主人は、あなたの想いが負担になり、愛している奥様の愛情につけこんで、不倫関係を続けたり、終わったかと安心していても、また別の女性と関係をもったりして、パートナーに振り回される結果になりやすくなります。本来あった、あなたの魅力は、どんどん自信がなくなり、逆に、不倫相手が魅力的に見えてきたりします。執着からの関係はこのように、愛されないストーリーの強化につながるわけです。

そこで、執着がつくる信頼を見直して欲しいのです。先ほども話しましたが、執着しているとき「私は、愛されるはずがない」自分を信頼して生きていきます。私たちは、信頼しているものを現実に作り出します。

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たとえば、私は仕事ができないことを信頼している、Aさんと、私は仕事に自信を持っているBさんがいるとします。仕事ができないことを信頼しているAさんは、上司から「この仕事どうしてもAさんにお願いしたい!Aさんにしかできない仕事だと思っている」と声をかけられました。

Aさんは上司から高く評価されたわけですが、Aさんは、「私にですか?私はそんな大きな仕事はできません・・・。」と断りました。一方、仕事に自信を持ちはじめたBさん、同じことをいわれたとしても、「ありがとうございます!やってみます!!」と上司の仕事を引き受けました。Aさんは、「仕事ができない」ことを「信頼」していることから、無意識に「仕事ができない」現実を作り出しました。

こうやって私たちは信頼したことから現実を作り出していることがあるのです。ということは、「愛されるはずがないことを信頼している」から「私は、愛される」を信頼できれば現実が変わるということですが、そうはいっても難しい話しですよね。いってみれば、180°考え方を転換するわけですから。そらに、これは元々が持っているポテンシャルの問題も隠れています。それは、捉え方がネガティブな捉え方か、ポジティブな捉え方をするのかです。ネガティブな捉え方をする思考がある人は、「私」に自信がないため、自信がない私にコミットしてしまうことがあるのです。

そこで、まずやっていただきたのが、もしかしたら私は自分に自信がないから自信がない現実を作り出していないか?という視点で日常を送ってみてください。そこで何か感じることはないでしょうか?それと、愛されるはずがないと感じているあなたがいるかどうかを感じてみてください。もし感じているあなたがいるとすれば、次に愛されるはずがないを感じるためやってしまう行為を見直してください。人によっては、不倫関係を続けていることを見てみないようにしていることかもしれませんし、それでも愛してもらおうっと美味しい料理をつくり帰りを待つあなたかもしれません。

その行為を辞めるのではなく、一生懸命、愛されるためにやってきたあなたの行為に「私は、夫に愛されるために頑張ってきたんだよね」「愛されないと自分を否定していたのかも・・・」「不安で不安で仕方ないよね」と、今のあなたを認めてあげてください。

あなたは、自分の存在を否定し、愛されるために一生懸命、旦那さんに尽くしてこられたことでしょう。そんなあなたの存在を客観的にみたとき、そんな女性は愛されない存在なのでしょうか?きっと、愛される素敵な女性だと感じます。

あなたが信じることは、愛されないことを信じるのではなく、魅力を取り戻し、あなたは愛させる存在だと気づくことです。執着から信頼していたものが変わったとき、愛される現実に変わっていることでしょう。信頼しているもの少しずつ変えていきませんか?

ご注意注意

ご主人に対して不倫しているから離婚をした方がいいという話ではありません。不倫しているから修復は難しいという話でもありません。ただ、信じているものが何か?その信じているものが変われば、今の関係も変わることもあるということです。魅力を取り戻したとき修復もあるのかもしれないし、自信を取り戻したとき見える景色はどんな景色が見えるのかということです。

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【大阪 残席1名】6/22(木)面談カウンセリング

【大阪 残席1名】6/22(木)面談カウンセリング

いとうゆうじです。

6月、大阪面談カウンセリングは、残席1名になってます。

私ではどうしていいのかわからない、プロの力を借りたい、自分がどうしたいのかわからないといった夫婦の悩みを聞かせてください。

じっくり話をお聴きしながらも、あなたの悩みに合ったスタイルでカウンセリングさせていただきます。また同じように悩んでいる人はどのように修復されたんですか?など、なんでも質問ください。

大阪カウンセリング詳細
チェック6月22日(木)10時~11時30分 90分 西中島南方
チェック6月22日(木)12時~13時30分 90分 西中島南方
チェック6月22日(木)14時~15時30分 90分 西中島南方

料金 料金:90分 22,000円です。
※お申込み後、1週間以内に指定の銀行口座にお振込みください。
※振込手数料はご負担ください。
※口座振込明細書をもって、領収証の発行にかえさせていただきます。

我家 会場:西中島南方より 徒歩1分にある、カウンセリングルームです。守秘義務が守られた安全な空間です。申込み後、ご案内させていただきます。

キャンセルポリシー
※申込みいただき、私から「受付完了」メールが届いた時点で正式な受付になります。
※出張面談ですので、席確保の時間、会場の手配等あります。
※キャンセルは、会場費4,000円とカウンセリング料金の全額をお支払いいただきます。
※返金の際の振込手数料はご負担ください。
※但し、当日どうしても体調がすぐれない、何らかの事情が発生した場合は、ご予約の日程を変更していただければ、キャンセル料金はかかりません。
※私から配信する「受付完了」後からキャンセルの対象になります。

カウンセリング申込みフォームへ
(各会場と申込みフォームが同じですので、日時をご確認ください)


お電話からもご予約できます。(受付は10:00~22:00まで)

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(スマートフォンなら直接かかります)
SH902is090-3720-6291(カウンセリング受付専用番号)
(カウンセリング中の場合、電話にでられない場合がありますので、その場合は留守番電話に伝言をいれていただければ折り返し致します。)

※夫婦カウンセリング御利用の方は、申込みフォームの相談内容のところに、夫婦カウンセリング希望と記載ください。尚、夫婦カウンセリングは、90分35,000円になります。

▶︎夫婦カウンセリングの詳細はこちらから・・・

■カウンセリング対象者
不倫問題が原因で夫婦関係の悩みを抱えている
不倫をされた傷が癒されない
不倫をされ修復に向かっているが、パートナーが信じられない
不倫をしたが、夫婦関係を修復したい
不倫をしたが、パートナーに好意がなく、不倫相手と一緒になりたい
イマイチ自分の気持ちがわからない(選択できない)
夫婦関係を解消したい
立ち直りのきっかけがつかめない
修復のきっかけがわからない
離婚を考えている
離婚を当然告げられた
離婚した方がいいのか離婚しない方がいいのか迷う
別居後の夫婦関係に悩む
別居したいが子供のことを考えると決断できない
長く別居関係にある
不倫の対する理解を深めたい
両親の不倫問題を見て育ったため、自分も不倫をするのではないか不安
不倫願望がある
取り返しがきないことへ踏み出す前に、自分の気持ちを整理したい
夫婦関係の改善を努めながら自分について学びたい
不倫をしているがそのことについて言えない
パートナーの不倫を疑っている不倫疑惑で夜も寝れない
恋愛相談
この人と結婚していいの・・・と悩んでいる方、対象です。

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カウンセラー いとうゆうじ
1975年生まれ 滋賀在住

2010年より、自宅の一室にカウンセリングルームを設けて夫婦専門カウンセリング「ライフワーク・サロン」を開業。2017年1月末現在で、3,000人以上のカウンセリング。東京から福岡まで全国にカウンセリング活動を広げています。

ご相談者は「不倫を終結できた」「不倫から修復した」「不仲だったけど仲を取り戻せた」「離婚回避できた」「離婚はしたものの前を向けるようになった」「調停中のサポートをしてもらえた」など、相談者の気持ちを優先したカウンセリングを提供。東京・大阪・滋賀で、夫婦専門カウンセラーを育てるカウンセラー育成にも力を入れている。

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【なぜ修復するのか?】 いとうさんのカウンセリングはなぜ効果が出るんですか?

★【なぜ修復するのか?】 いとうさんのカウンセリングはなぜ効果が出るんですか?

いとうゆうじです、。

継続のお客様が「カウンセリングを受けて思うんですが、いとうさんのカウンセリングを受けると、なぜ効果が出るんですか?」と質問をいただきました。こうやって実際のカウンセリングを受けてくださって、効果を感じてもらえることは本当に嬉しい限りです。この仕事を選んで本当によかったと思える瞬間です。何を持って効果かといえば、修復とか別居回避できたとか、その方が望んでいる結果が出た場合、効果があったと感じることでしょう。しかし、現実にはご相談者が望んでる結果に絶対になるかと言わればそうならないこともあります。ですが、その中でも、納得まではいかないにしても、自身の心を広げて自分の課題として夫婦問題を捉えて心の成熟と言っていますが、成熟される過程も私は効果だと思っています。

ある人は、40代女性は夫の不倫から離婚をしないと決めていた、しかし、水面下で続く不倫。耐えれない毎日。夫の言動に対する子供への影響。妻は、そんな夫の言動に耐え切れず、子供と私の幸せを考えて離婚を決断した。本来、何も決めれない私がこんな大事なことを決めれたんだと思うと、これからの人生も少しだけど、自信がついたと言われました。苦しい状況の中、奥様の心を広げて、何が私の幸せなのかを問われ自身で一歩を踏み出された。心の成熟と言えるでしょう。

または逆に、私は離婚しない!絶対にしない!夫が許せない!不倫相手が憎い!と、夫や不倫女性を攻撃されていた女性が、私は人に攻撃することによってみたくない自分から逃げていたのかもしれないと言われた。その後、夫や不倫女性への攻撃をやめて、自分の課題として不倫問題を向き合われました。DVの夫の態度に怯えていた女性は、少しずつ気持ちを取り戻して向き合うことがとても強いことですが、前の私に比べたら少しは強くなったかなぁ?と、夫との離婚問題に向き合いはじめました。この態度も、カウンセリング効果だと思っています。

カウンセリングの効果は、相談者の望む結果になることがら大切な効果なんですが、私はそれ以上に、この問題をきっかけに自身の生き方を一振りもふた振りもして、さらに自身の生き方を深めていかれることがカウンセリング効果だと思っています。もちろん、修復に向けてサポートしていますが、その一方で人生の深みを一緒に深めていくような態度で接していると言えるでしょう。

さて、「なぜ、効果が出るんですか?」の質問に付け加えて、このように言われました。「いとうさんは、良い意味で(笑)何かをしろとか絶対これをした方がいいとは言わないじゃないですか、ただひたすら聴く姿勢でいる、私はそれが良くて、何かをしてください!と言われるとやらない性格だし(笑)本当にそれで問題が解決するのか疑問に感じるんですけど、性格もあるけど、なんでその姿勢で、関係や人生が好転?していくのか理解できません!」と、割と鋭くカウンセリングを分析している相談者に頭が下がるぐらいです。

そうなんです、まず夫婦関係の問題。特に私が専門にしている問題は、意識的に何かをすれば良いと言って簡単に夫婦関係が修復になるという、次元に問題はありません。意識的に解決できる問題は、意識的な視点でアドバイスすればすぐに関係は良くなります。割と簡単に解決する夫婦問題を抱えた方が来られるなら、やりやすいといえばやりやすいんですが、次元が違う深い悩みの方がやはり多いわけです。

それにカウンセリングに来るまでに散々意識的なテクニックや知識をブログや本などで、頭に入れ、行動されたけど、関係改善しない方が来られるわけです。なら、なにをしなければいけないのか?意識的にダメならまず無意識に頼ってみてはいかがですか?なんてことは相談者の方には言わないけど、私の中で大切に持っている概念なんですね。だから、意識的に何かをしたらいいとはあまり言わない。あまり言わないだけでいいますよ。やった方がいいと思ったときは、でも先ほど話したように、意識的にやって問題が解決しないなら無意識に頼りましょう!って話なんですね。このあたりは、カウンセリングの話になるので、カウンセリング講座を受講ください(笑)

それに相談者の方の方がある知識は、私よりも断然学んでいることがらあります。そんな知識があるのに、それでも解決しないとおっしゃることも割と多いです。意識的な知識やテクニック、マニュアルで解決しない次元でもある夫婦の問題は、無意識や無意識にある何かで解決の糸口を見つけるサポートをしていると言えます。

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それに、問題が解決するのは私がしているのではなく、やはり相談者が問題を解決していくわけです。そのときに大切になってくるのが、相談者の過去から現状までの心の痛み、理解されない悲しみ、葛藤する苦しい気持ちを共有する共感力です。共感力は、カウンセリングではとっても大切な要素です。相談者は問題を抱えたと同時に一番わかってほしい相手に感情の交流が切れ、認めてほしい・理解してほしい・愛してほしい気持ちを切断されてしまいます。そんな状態のときには前なんて向けないわけです。

そこに共感力を持つ人と(カウンセラー)と触れることで、一度切れた気持ちが理解されたと、カウンセラーと相談者の関係の中で感情交流が行われます。カウンセラーと相談者にここで一体感がうまれます。その一体感は「私」を失った自信を取り戻す安心感につながるのです。安心感ともとに、相談者はもう一度私としての全体を取り戻す力に変わるのです。その力が問題を切りひらく力になるのです。

私は共感力を鍛え、ただただ理解してもえない。認めてくれない・愛してくれない悲しみを共に相談者のそばにいるだけなんですね。なので、質問くれた相談者の「いとうさんは何もしていないのになぜカウンセリングに効果が出るのか?」につながるわけです。実質、私はカウンセリングで何もしていないわけでないですよ(笑)一生懸命、心を使って何を感じているのかに集中しているわけです。

質問をもらったので、よかったらブログで回答しますね!とお伝えしたので今日は、なぜいとうのカウンセリングに効果が出るのか?について回答しました。効果があるように努力はしていますが、効果は相談者が感じることなので、私のカウンセリングは絶対に効果があります!とは言えませんが、大切にしている概念について質問いただいたので良い機会だと思ってブログで回答しました。カウンセリングを目指している方にも参考になるのでは?ないかと思う記事になっちゃいましたね。

Mさん回答になりましたか?

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